Sorry, no posts matched your criteria.

این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

دانلود ریمیکس سینا درخشنده دلدار

۱۸ شهریور ۱۳۹۷
دسته‌بندی نشده
بدون نظر

دانلود ریمیکس جدید سینا درخشنده به نام دلدار

در این پست می توانید ریمیکس سینا درخشنده دلدار را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

Download New Song By Sina Derakhshande  Called Deldar

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
سینا درخشنده دلدار آهنگ شاد

 

نوشته دانلود ریمیکس سینا درخشنده دلدار اولین بار در دانلود آهنگ جدید • دان موزیک. پدیدار شد.


خاصیت های زردچوبه برای پوست صورت

۱۸ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


turmeric_beauty_benefits

زردچوبه ادویه‌ای شناخته شده با خاصیت ضد التهابی است. مصرف زردچوبه به عنوان دم نوش یا افزودن به مواد غذایی موجب بهره بردن از خواص آن می‌شود. همچنین برای استفاده موضعی می‌توان آن را با آب یا روغن نارگیل مخلوط کرده و خمیر بدست آمده را روی محل مورد نظر قرار داد.

اگر احساس كردید كه پوستتان به طور غیرمعمولی تیره شده وتلاش می‌كنید كه رنگ آن روشن و درخشان شود، می‌توانید برای رسیدن به هدفتان به ادویه زردچوبه اعتماد كنید.

به گزارش آلامتو به نقل از ایسنا؛ شبكه خبری تورنتو نیوز در مقاله جدیدی دراین ‌باره آورده است: زردچوبه تاثیرات درمانی بسیاری دارد و یكی از پرمصرف‌ترین ادویه‌ها در غذاهای هندی است. در این مقاله به خصوص روی تاثیر مطلوب این ادویه بر سلامت و شفافیت پوست تمركز شده است.

به این ترتیب اگر مایل هستید تیرگی پوست خود را برطرف كنید، مقدار كمی پودر زردچوبه را با آب‌ خیار و آب لیمو مخلوط كرده و این مخلوط را روی پوست خود بمالید. پس از ۱۵ دقیقه پوستتان را با آب بشویید. اگر می‌خواهید از این روش نتیجه مطلوب را بگیرید، هر روز آن را تكرار كنید تا شاهد تغییرات چشمگیری باشید. همچنین مالیدن مخلوطی از زردچوبه و مقدار كمی خامه بر روی پوست این بافت را نرم و انعطاف‌پذیر می‌كند.

همچنین بخوانید: فواید زردچوبه برای پوست صورت

درمان آکنه با زردچوبه و خمیر دندان

تقریبا همه ما این تجربه را داریم كه یك روز صبح از خواب بیدار شویم و در حالی كه استرس یك قرار مهم را داریم، ناگهان در مقابل آیینه متوجه شویم كه یك جوش بزرگ و وقت‌ناشناس با ظاهری ناخوشایند روی بینی‌مان بیرون زده كه شاید حتی بتواند موجب كاهش اعتماد به نفسمان در طول آن روز شود.

متخصصان بهداشت عمومی پوست در كانادا در مقاله‌ای به چند راهكار خانگی ساده و درعین حال موثر برای مقابله با این آكنه‌های بی‌موقع و ناخوشایند اشاره كرده‌اند كه به كار بردن آنها تقریبا برای هر فردی میسر است.

به گزارش تورنتو نیوز، این كارشناسان توصیه می‌كنند:

– با مالیدن مقدار اندكی خمیر دندان روی آكنه می‌توانید به سریع‌تر خشك شدن آن كمك كنید.

– همچنین می‌توانید مقداری خمیر زردچوبه تهیه كرده و آن را قبل از خواب روی جوش بمالید و هنگام صبح با آب بشویید.

– عسل نیز برای درمان جوش‌های بزرگ مفید است چون خاصیت ضد باكتریای قوی دارد و عفونت را درمان می‌كند.

– روغن درخت چای را نیز می‌توانید امتحان كنید. این روغن نیز خاصیت ضد باكتریایی دارد و محصول استرالیا است. روغن درخت چای به كاهش قرمزی و تورم كمك می‌كند و مانع زخم شدن محل جوش می‌شود.

– مراقب باشید از مصرف صابون‌هایی كه موجب بروز حساسیت و واكنش‌های آلرژیك می‌شوند، پرهیز كنید و قبل از خواب از خوردن غذاهای خیلی چرب و ادویه‌دار خودداری نمایید چون در بروز بثورات جلدی و آكنه‌ها تاثیر فوق‌العاده‌ای دارند.


چرا اغلب اوقات احساس خستگی می کنیم؟

۱۸ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


بی‌خوابی تنها دلیل خستگی و کسالت نیست. دلایل دیگری نیز وجود دارد که باک انرژی شما را خالی کرده و باعث می‌شود که احساس خستگی بکنید.

برای شناسایی و مقابله با دزدان انرژی با ما همراه باشید. کار سختی نیست فقط کافی است در رژیم و عادت‌های غذایی‌تان تغییراتی ایجاد کنید. خواهید دید که احساس سرزندگی و شادابی خواهید داشت.

  1. احتمالاً گلوسیدها را از برنامه‌ غذایی‌تان حذف کرده‌اید

اگر در طول روز زیاد احساس خستگی می‌کنید یکی از دلایلش این می‌تواند باشد که شما رژیم بدون گلوسید گرفته‌اید. یعنی اینکه کربوهیدرات را از برنامه‌ غذایی خود حذف کرده‌اید. یک چنین رژیمی شما را بی انرژی می‌کند. باید بدانید که مغز انسان با پروتئین کار نمی‌کند بلکه با گلوسیدها امورات خود را می‌گذراند.

این‌گونه است که بدن ما گلوسیدهایی که مصرف می‌کنیم را به گلوکز تبدیل می‌کند و این گلوکزها منبع اصلی تأمین انرژی بدن مان هستند. عدم مصرف گلوسیدها باعث می‌شود که انرژی لازم را برای فعالیت‌های روزانه نداشته باشید. توصیه می‌کنیم گلوسیدهای پیچیده مثل نان سبوس دار، حبوبات و سبزیجات نشاسته‌ای را به برنامه‌ی غذایی‌تان اضافه کنید.

  1. احتمالاً صبحانه نمی‌خورید

اگر در طول روز احساس کسالت و بی حالی می‌کنید احتمالاً از آن دسته افرادی هستید که صبحانه نمی‌خورید. ولی باید بدانید که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ غذایی است. به خاطر اینکه بدن ما از شب تا صبح گرسنه بوده و ذخیره‌ انرژی‌اش دیگر تمام شده است.

صبح که می‌شود بدن به کسب انرژی نیاز دارد. اگر صبحانه نخورید نمی‌تواند این انرژی را دریافت کند و برای همین طبیعی است که بقیه‌ی روز را بی حال و بی انرژی باشید.

نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد بچه‌هایی که صبحانه می‌خورند نتایج بهتری در تست‌های هوش کسب کرده و تمرکز بیشتری دارند. افراد بزرگسال نیز همانند بچه ها هستند با این تفاوت که بزرگ‌ترهستند.

توصیه می‌کنیم که صبحتان را با یک صبحانه‌ سالم شروع کنید. صبحانه‌ سالم حاوی گلوسیدهای سالم، پروتئین، میوه و سبزیجات است.

  1. احتمالاً شما خیلی کم غذا هستید

اگر در طول روز باک انرژی‌تان خیلی زود خالی می‌شود به احتمال زیاد مانند گنجشک غذا می‌خورید. منظورمان این است که کم غذا هستید. بدن ما نیاز دارد که هر سه تا پنج ساعت چیزی بخورد تا انرژی‌اش را تأمین کند. برای پیشگیری از این مسئله توصیه می‌کنیم که هر وعده‌ غذایی یا میان وعده‌تان حاوی پروتئین‌ها، دانه ها، میوه و سبزیجات باشد.

  1. احتمالاً کم آب می‌خورید

دهیدارته شدن بدن یعنی کاهش آب آن نیز می‌تواند باعث بی حالی روزانه شود. در واقع اگر شما جز آن دسته افراد هستید که آب و مایعات کمی می‌نوشید احتمالاً در طول روز دچار منگی و بی حالی خواهید شد. احتمالاً شنیدن اینکه روزانه باید یک لیتر آب بخورید شما را وحشت زده می‌کند. نگران نباشید.

قرار نیست که همه‌ این آب را یکجا بخورید. یک بطری آب دم دستتان باشد و در طول روز جرعه جرعه میل کنید. آب میوه‌ها و جوشانده‌ها از مایعات سالم محسوب می‌شود. می‌توانید روی شیر نیز حساب کنید. در هر حال مایعات زیادی بنوشید و حالا که تابستان است بیشتر به فکر تأمین آب بدن خود باشید.

  1. احتمالاً غذاهای ناسالم را در بدترین شرایط میل می‌کنید

خیلی از مردم صبحانه را ظهر می‌خورند و شام را دیر وقت. این باعث می‌شود که با نشاط و شاداب نباشید. زمانی که احساس خستگی می‌کنید معنی‌اش این است که مغزتان هیدرات کربن می‌خواهد تا انرژی‌تان را بالا ببرد. اگر جز افرادی هستید که گلوسیدهای ساده مثل کیک و کلوچه و یا نوشیدنی‌های گازدار می‌خورید باید انتظار داشته باشید که ناگهان انرژی‌تان از دست برود و احساس ضعف بکنید. هیدارت‌های کربن خیلی سریع وارد سیستم بدن می‌شوند و به مدت یک ساعت احساس سیری ایجاد می‌کنند.

با این که هله‌هوله‌ها برای مدتی شما را سیر می‌کنند اما باید بدانید که تغذیه‌ نامناسبی در پیش گرفته‌اید. برای اینکه روزتان را با انرژی پشت سر بگذارید باید در بین روز میان وعده‌ای حاوی پروتئین‌ها و گلوسیدها میل کنید. یک عدد سیب یا یک مشت بادام، ماست با میوه، سبزیجات میان وعده های خوبی محسوب می‌شوند.


مزایا و معایب ازدواج دانشجویی

۱۷ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


marriage ازدواج کردن

بگذارید از مزایای ازدواج دانشجویی بگوییم و بعد سراغ معایب آن برویم.

اولین بحث مهم درباره ازدواج دانشجویی، شناخت و پیدا کردن همسر ایده آل در دانشگاه است. ازدواج دانشجویی این شانس را به شما می دهد که با کسی زندگی کنید که شرایط سنی مشابهی با شما دارد. در فضای اجتماعی نسبتا مشترکی با شما بوده و حتی شاید هم رشته شما باشد. هم رشته بودن به خودی خود زمینه اشتراک های زیادی را به وجود می آورد و شما را به بیان مشترک نزدیک تر می کند.

دانشجویان مدت زمان زیادی (حداقل ۲ سال ) در کنار هم درس می خوانند و می توانند بهتر و بیشتر خصوصیات و ویژگی های رفتاری، روانی و اخلاقی یکدیگر را ببینند و بشناسند. اما مشکل اینجاست که هر روز دیدن و رابطه داشتن با همدیگر، روابط عاطفی عمیقی میان دختر و پسر به وجود می آورد و باعث می شود دو طرف نتوانند به شناخت درست و دقیقی از فرد مقابل برسند.

در محیط دانشگاه، شما با طیف گسترده ای از افراد رو در رو هستید که ممکن است فرهنگ متفاوتی داشته باشند. از شهری آمده باشند که کیلومترها با شما فاصله دارد و به آداب و رسوم یا عقایدی پایبند باشند که بسیار با عقاید شما و خانواده تان متفاوت است. بنابراین، توجه داشته باشید تا در انتخاب همسر آینده تان در دانشگاه، صرفا به دلیل اشتراکاتی که در زندگی تحصیلی یا اجتماعی تان دارید، اقدام نکنید و به زمینه های رشدی، شهر محل سکونت و بستر خانوادگی فرد توجه داشته باشید.

از طرف دیگر، بسیار اتفاق افتاده كه برخی از افراد سود جو به بهانه ازدواج با فرد مقابل رابطه برقرار می كنند و بعد از ایجاد دوستی و رابطه عاطفی نه تنها رابطه به ازدواج ختم نمی شود، بلکه باعث ایجاد مشكلاتی مثل افت شدید تحصیلی، برقراری ارتباط های غیر اخلاقی، ابتلا به بیماری ها و اختلالات روانی مثل افسردگی حاد، اقدام به خودكشی و… هم می شود. به همه این ها اضافه کنید این که یک رابطه دانشجویی، ممکن است باعث شود همه دانشگاه شما دو نفر را مرتبط با هم بدانند و به این دلیل حتی با برهم خوردن رابطه شما با این فرد، پیشنهادهای دیگر ازدواج تان را از دست بدهید یا اگر پسر هستید، دختران دیگر به خاطر بی اعتمادی به شما، حاضر به برقراری رابطه جدی و منجر به ازدواج نشوند.

اما یکی دیگر از مزیت های ازدواج دانشجویی آن است که در این ازدواج ها، توقعات کمتری از عروس و داماد وجود دارد و شما اگر در دوران دانشجویی‌تان ازدواج کنید به احتمال زیاد هم خانواده ها حمایت تان می کنند و هم کمتر کسی از شما توقع زیاد دارد.

ازدواج در دوران دانشجویی، به شما کمک می کند زندگی تان را نظم دهید و زودتر به فکر آینده تان بیفتید. علاوه بر این، می تواند به سازگاری بیشتر شما با شرایط کمک کند. شما و همسرتان هر دو انگیزه های زیادی برای ساختن زندگی و جمع و جور کردن و به دست گرفتن کنترل شرایط را دارید و این شانسی است که در دوران دانشجویی بیشتر از همیشه به شما رو می کند.

همچنین بخوانید: چگونه کسب و کاری دانشجویی راه بیندازیم؟

به این نکته ها دقت کنید

ازدواج دانشجویی ظرافت هایی هم دارد که شاید بعضی اوقات معایب این ازدواج ها به حساب بیایند. بنابراین نباید از آن غافل باشید. ظرافت هایی که البته با کمی توجه و دقت و تلاش و صبوری می توانید از آنها عبور کنید.

  1. از آنجایی که پسر دانشجو، سن کمی دارد و هنوز به عنوان یک نیروی کار وارد اجتماع نشده است، مشکلات مالی در این دوره بیشتر است و شما باید با قناعت و ساده زیستی بیشتری زندگی کنید. از آن گذشته، ممکن است پسر بعد از پایان تحصیل نتواند به سرعت کار با ثباتی پیدا کند و این مساله روی زندگی شان سایه بیندازد.
  2. شما حتی اگر در دوران دانشجویی شاغل هم باشید، به احتمال زیاد این شغل نیمه وقت یا با حقوق کمی است. بنابراین بعد از پایان تحصیل، در صدد پیدا کردن یک شغل بهتر و تمام وقت خواهید بود. پیدا کردن این شغل به معنی آن است که شما در شروع یک بحران جدید قرار دارید. بحران هویت یابی شغلی.
  3. شما تازه فارغ التحصیلی هستید که هنوز به درستی نمی دانید چه شغلی دارید؟ چه تعریفی از جایگاه اجتماعی تان باید داشته باشید و چه چشم اندازی برای آینده زندگی تان خواهید داشت. حتی نمی دانید از نظر مالی چقدر توانمند هستید و چطور باید حساب دخل و خرجتان را داشته باشید. بنابراین، این بحران که خیلی ها در دوران تجرد آن را تجربه می کنند، برای شما در دوران تاهل اتفاق می افتد و طولانی شدن آن می تواند همسرتان را هم درگیر کند و روی روابط شما سایه بیندازد.

به هر حال اولین ویژگی یک مرد، توانایی اداره زندگی است و این محقق نمی شود مگر آنکه شما تعریف درستی از هویت اجتماعی و شغلی تان داشته باشید. در واقع باید بگوییم که بلوغ اجتماعی و اقتصادی بیشتر پسرانی که در دوران دانشجویی ازدواج می کنند، برای آنها مرحله سختی خواهد بود و همسرشان باید بسیار صبور باشد.

دیگران سختی های این بلوغ را به تنهایی تحمل می کنند اما شما باید دو نفره تبعات آن را به دوش بکشید و مسلما به همدلی بیشتری نیاز دارید تا کم نیاورید و بتوانید سختی ها را پشت سر بگذارید.


چگونه خارش پوست را از بین ببریم؟ ۸ بهترین درمان خارش شدید

۱۷ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


itching

گاهی اوقات خارش قسمتی از بدن آنقدر آزاردهنده است که تحملش غیرممکن میشود در این مقاله قصد داریم موارد رایج دلیل و درمان خارش را بررسی کنیم.

به گزارش آلامتو به نقل از healthline.com؛ خارش می تواند چیزی بیشتر از یک ازار و ناراحتی ساده باشد. چنین شرایطی ناراحتی زیادی را برای فرد ایجاد می کند و حتی می تواند باعث حواس پرتی و گیجی افراد شود.

ممکن است  ندانید زمانی که خارش به یک مسئله حاد تبدیل می گردد چقدر می تواند برای افراد ازاردهنده باشد. در این شرایط باید بتوانید  درمان مناسبی برای خارش پیدا کنید.

دلیل خارش پوست بسیار متعدد است. به عنوان مثال ممکن است فرد به نوع خاصی از گیاه همچون پیچک سمی دست زده باشد. پسوریازیس نیز شرایطی است که باعث ایجاد پوست خشک و پوسته پوسته می شود و این موضوع به خاطر تجمع سلول های پوستی ایجاد می گردد. همچنین در این شرایط احتمال خارش در اطراف  تکه های پوست خشک وجود دارد.

بیماری ، نیش حشرات و گرمای حاصل از بریدگی یا سوختگی هم می تواند باعث ایجاد خارش در پوست شود. در این مقاله قصد داریم نکاتی را برای درمان خارش بیان کنیم.

۸ درمان عالی برای خارش پوست

  1. جوی دوسر:

جوی دوسر کلوییدی  چیزی که شما برای صبحانه میل می کنید نیست. این نوع از جوی دو سر از جویی تهیه شده که به صورت پودر بسیار ریزی درآمده است.  این محصول طبیعی در انواع مختلفی از صابون ها و لوسیون ها به کار می رود  و می توان آن را به حمام نیز اضافه کرد.

یکی از مطالعات انجام شده در سال ۲۰۱۲ نشان می دهد چنین محصولی برای بدن امن است و می تواند خارش ناشی از شرایط متعدد را درمان کند.  شما می توانید جوی دو سر کلوییدی را از داروخانه ها تهیه کنید یا جوی دو سر را در منزل به صورت پودر بسیار ریزی درآورید.

  1. ژل برگ آلوئه ورا:

سعی کنید از محصولات طبیعی مانند ژل آلوئه ورا برای خارش های ساده ای که به خاطر آفتاب سوختگی یا نیش حشرات ایجاد شده است استفاده کنید. منتول که اثر خنک کنندگی دارد از گیاه نعناع فلفلی به دست می اید. اعمال موضعی منتول باید با احتیاط باشد زیرا اگر رقیق نشود می تواند باعث تحریک پوست شود. هر دوی این محصولات را می توانید از داروخانه ها تهیه کنید.

  1. مرطوب کننده های با کیفیت:

مرطوب کننده های با کیفیت می توانند آب موجود در بالاترین لایه از پوست را در خود نگه دارند. اینکار باعث می شود پوست حالت مرطوبی داشته  باشد  و کمتر خشک  گردد و دچار خارش شود. می توانید در بازار برندهای مختلفی را پیدا کنید که مرطوب کننده های با کیفیت ارائه می کنند.

بهترین درمان های خارش پوست

بهترین درمان های خارش پوست

  1. خنک ماندن:

تحقیقات انجام شده در مایوکلینیک نشان می دهد یک راه حل ساده برای نیش حشرات وجود دارد و آن هم استفاده از پک سرد است.  شما می توانید یک کیسه تمیز بردارید و آن را با یخ پر کنید. نکته کلیدی این است که سرما باعث بهبود خارش می شود.  از قرار دادن ناحیه مدنظر در معرض آب گرم خودداری کنید. اینکار بیشتر باعث تحریک و خارش پوست می شود.

  1. آنتی هیستامین ها:

هیستامین ها مواد شیمیایی در بدن هستند که باعث ایجاد نشانه های حساسیت همچون خارش می گردند. انتی هیستامین ها درمان رایجی برای واکنش های آلرژیک محسوب می شوند. با اینحال بیشتر داروهای آنتی هیستامینی باعث ایجاد خواب آلودگی می شوند و به همین خاطر بهتر است قبل از خواب مورد استفاده قرار گیرند.

یکی از مطالعات انجام شده در سال ۱۹۹۶ نشان می دهد اعمال موضعی آنتی هیستامین  بر روی ناحیه مدنظر می تواند از بروز عوارض جانبی ناشی از آنتی هیستامین های خوراکی جلوگیری کند.

  1. هیدروکورتیزون:

کرم ضد خارش روش دیگری برای تسکین بخشیدن به پوست خارش دار است. سعی کنید کرمی را بگیرید که  حداقل یک درصد هیدروکورتیزون دارد.  این دارو جلوی پاسخ های التهابی در بدن را می گیرد و می تواند پوست  ملتهب و خارش دار را آرام سازد.داروهای ضد خارش را می توانید بدون نسخه از داروخانه ها تهیه کنید.

  1. داروهای ضد افسردگی:

بر اساس برخی از مطالعات انجام شده، داروهای ضد افسردگی ممکن است بتوانند به تسکین خارش کمک کنند. برخی از این داروها باعث آزاد شدن سروتونین می شوند که می تواند گیرنده هایی که باعث ایجاد حس خارش می شود را آرام سازد. این درمان در موارد مزمن خارش مورد استفاده قرار می گیرد.

  1. خارش و مالیدن را متوقف کنید:

زمانی که خارش دارید، خراش دادن پوست یک واکنش طبیعی خواهد بود اما اینکار کمکی به حل مشکل شما نمی کند. در حقیقت، چنین حرکتی می تواند پوست را پاره کند و مانع از درمان آن شود.  حتی چنین شرایطی باعث ایجاد عفونت می شود. سعی کنید پوست خود را نخراشید. لباس های راحتی بپوشید و ناخن خود را کوتاه کنید.

چه زمانی خارش به یک موضوع حاد تبدیل می شود؟

صرف نظر از علت بروز خارش اگر خارش برای سه الی چند روز دوام داشت سعی کنید با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. با اینکه خارش معمولا نشانه مشکل جدی نیست اما خارش کلی می تواند نشانه  شرایط حادی همچون  تیروئید، بیماری کلیوی و کبدی و حتی سرطان باشد.

اگر خارش شدیدی دارید و زخم، نیش یا راشی بر روی پوست مشاهده نمی کنید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.


فال روزانه : فال امروز ۱۷ شهریور

۱۷ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


فال روزانه ۱۷ شهریور

فال روزانه

امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

فال‌های پیشنهادی امروز آلامتو : فال چینیفال تاروت

فروردین: شاید خویشتن داری و میانه روی بهترین خصوصیت اخلاقی شما نباشد، اما امروز می‌تواند شما را از دردسرها دور نگه دارد. این سخن بدین معنی نیست كه شما زندگی پرمخاطره‌ای دارید، بلكه فقط بدین معنی است كه شما باید به تعهداتی كه می‌دهید بیشتر توجه كنید. شما اگر بیشتر از توانتان مسئولیت قبول كنید، ممكن است همه چیز را خرابتر كنید. پس فبل از دادن جواب مثبت خوب فكر كنید.

اردیبهشت: قبول كردن مسئولیت‌های خیلی زیاد ابتدا ممكن است دیگران را تحت تاثیر قرار دهد، اما اگر شما نتوانید كارهایی كه شروع كرده اید را تمام كنید همه چیز تغییر خواهد كرد. خوشبختانه شما هم اكنون می‌توانید وظایف خود را به كارهای كوچكتر تبدیل كرده و به صورت جداگانه روی هر كدام از آنها تمركز كنید. اگر چه یكسره كار كردن شما را خسته می‌كند، اما اگر همین الان مرحله به مرحله كارتان را انجام دهید بعداً راحت خواهید بود.

خرداد: امروز شما با بازیگوشی و شیطنت‌های خود دیگران را هم مجبور می‌كنید كارهای خود را نیمه كاره رها كنند. دوستان و همكارانتان فكر می‌كنند شما به اندازه كافی كار نكرده‌اید، اما شما خودتان عقیده دارید كه بیشتر از وظیفه خود كار كرده‌اید. اگر دیگران به خاطر عدم حضور همیشگی تان در محل كار بهتان ایراد گرفتند، اولین جوابتان این است كه دوست دارید با آرامش كارهایتان را انجام دهید. اجازه ندهید این مشكلات باعث دعوا و مشاجره بین شما و همكارانتان شود.

تیر: شما امروز به راحتی دیگران را می‌رنجانید، چراكه امروز زیاد از اطرافیانتان ایراد می‌گیرید. شما هم امكانات را می‌بینید و هم می‌توانید موانع را ببینید. بنابراین تركیب این دو به شما به شما توانایی داده به دیگران تذكر دهید امكاناتی كه الان در اختیار دارند آنها را به اهدافشان نمی‌رساند. ولی زیاد بهشان سخت نگیرید؛ فقط تا جایی كه می‌توانید راهنمایی شان كنید.

مرداد: امروز شما سرتان خیلی شلوغ است، ولی بیشتر ترجیح می‌دهید استراحت كنید. اولین حركت و كشش شما به سوی تفریح و خوشی متمایل است، اما شما به صرافت می‌دانید كه چیزهای وسوسه كننده به روش‌های گوناگون شما را در بوته آزمایش قرار می‌دهند! پس در برابر كودك درون شاد و خوشحال خود تسلیم نشوید؛ در عوض به سراغ كارهایتان كه روی هم تلنبار شده بروید.

شهریور: شما در حال حاضر نمی‌توانید كنترلی بر روی پول خرج كردن خود داشته باشید، به خصوص وقتی كه تصمیم می‌گیرید شیء خیلی لوكسی بخرید. یك اثر هنری زیبا، ست جدیدی برای آشپرخانه و یا حتی یك وسیله جدید برای داخل ماشینتان، همه اینها چیزهایی خاصی هستند كه به زندگی شما اضافه می‌شوند. اما خریدن این چیزها ممكن است تمام حساب شما را خالی كند. بنابراین قبل از خرید كردن حساب بانكی خود را چك كنید.

مهر: اگر امروز شما نسبت به قبل بی حوصله تر شده‌اید نگرانی به خود راه ندهید، برای اینكه این موضوع وقتی كه ماه به نشانه شما بازمی‌گردد نمونه بارزی است. نسبت به احساس‌هایتان آگاهی داشته باشید، با وجود این اینگونه به نظر می‌رسد كه شما نسبت به آنچه كه در پیرامونتان اتفاق می‌افتد بی‌اهمیت هستید. ممكن است قادر نباشید حوادث بیرونی را اصلاح كنید، اما مطمئناً بر روی عكس العمل‌های خودتان كنترل كافی دارید.

آبان: اگرچه امروز رویاهای شما كاملاً غیرواقعی هستند، ولی شما دوست ندارید ازشان دست بكشید. درحقیقت شما خیلی هیجان زده شده‌اید. شما خودتان فكر می‌كنید كه رویاهایتان كاملاً واضح و روشند، اما در حیقیت از تاثیراتی كه دیگران بر شما گذاشته‌اند اطلاع ندارید. باوجود این هروقت كه با طرفداران خود صحبت می‌كنید و نظر آنها را می‌پرسید حتماً به حرفشان هم گوش بدهید.

آذر: امروز و چند روز آینده ژوپیتر سیاره بخت شما در مركز قرار گرفته است و بهتان توصیه می‌كند كه حواستان به اوضاع مالی تان باشد. اطرافیانتان به شما پیشنهاد می‌كنند كه بدون هیچ دلیل خاصی خرید كنید، اما خود آنها هم بعداً می‌فهمند كه اشتباه كرده‌اند. پس به خاطر اینكه در آینده نزدیك پیشمان نشوید سطح توقع خود را پایین بیاورید.

دی: شما امروز احساس می‌كنید كه انرژی‌های مثبتان بازگشته‌اند، اما مطمئن نیستید كه آیا این حس را باور كنید یا نه. شما حالا می‌توانید با رئیستان خیلی خوب برخورد كرده و اشتباهات گذشته تان را جبران كنید. نگران چیزهایی كه از دست داده‌اید نباشید؛ فقط كاری را كه فكر می‌كنید بهترین كار است را انجام دهید.

بهمن: شاید شما بخواهید برای دیدن همه جنبه های مشكل پیچیده‌ای كه گرفتارش شده‌اید روش خود را تغییر دهید، اما این كار هم لزوماً شما را به جواب نزدیك نمی‌كند. پیدا كردن یك راه حل به آن سادگی كه شما می‌كردید نیست. بررسی كردن برنامه‌های پنهانی و پوشیده برای امروزتان كافی است.

اسفند: شما امروز فواید داشتن دوستانی كه شما و شغلتان را حمایت می‌كنند را درك خواهید كرد. امروز وقتی یكی از همكاران بدون هیچ چشم داشتی كار خودش را ول می‌كند تا به شما كمك كند حسابی شگفت زده خواهید شد! به جای اینكه تظاهر كنید خودتان می‌توانید همه كارها را انجام دهید و به جای فاصله گرفتن از او با مهربانی و با لبخندی بر روی لب كمك او را قبول كنید.


نکات مهم قبل از خواستگاری

۱۷ شهریور ۱۳۹۷
بدون نظر


Marriage proposal

طرح شما برای اولین جلسه خواستگاری چیست؟ می خواهید با گل بروید یا بدون گل و خودتان نقش گل را ایفا خواهید کرد؟ چه کسانی را با خودتان می برید؟ تک و تنها می روید یا با کل اقوام تان؟

دانستنی‌های قبل از خواستگاری

می خواهیم از مرحله بسیار شیرین و هیجان انگیز اولین جلسه خواستگاری صحبت کنیم. اول از آقاپسرها، یعنی آقادامادها شروع می کنیم که در این موقع به حضور یک خواهر زرنگ و چابک برای انجام هماهنگی های لازم  با خانواده عروس نیاز دارند.

خانواده پسر با توجه به شناختی که از شرایط فرهنگی و اجتماعی خانواده دختر دارند ممکن است در جلسه اول خواستگاری با خود گل ببرند یا نبرند. اگر خانواده پسر نمی دانند که در جلسه اول باید گل ببرند یا نه، بهتر است این کار را به دو دلیل انجام دهند: اول این که اگر خانواده دختر انتظار آوردن گل را داشته باشند ولی چنین کاری انجام نشود ممکن است آن را به حساب بی احترامی یا دست کم گرفتن خود بگذارند.

دوم این که در هر شرایط فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی اگر در اولین جلسه گل برده شود اثر روانی خوبی روی خانواده دختر خواهد داشت. (حتی اگر خواستگاری به سرانجام نرسد.)

گل، چه رنگش خوبه؟

وقتی تصمیم گرفتید از حجم جیب، کیف یا حساب بانکی تان کم بکنید و از گل فروش محله تان یا محله دخترخانم گل بخرید؛ هر گلی با هر رنگی که دوست داشتید، نخرید. بهتر است گل صورتی رنگ (علامت حیات و زندگی)، از یک نوع و به تعداد فرد باشد تا دسته گل زیباتری درست شود.

در ضمن حواستان باشد از باغچه منزل یا همسایه گل نچینید. مواردی پیش آمده که خانواده پسر از گل های باغچه منزل استفاده کرده اند. امکان دارد خانواده دختر چنین کاری را حمل بر بی احترامی کنند.

حتی اگر قرار است از گل های باغچه منزل استفاده شود، باید همراه با چند گل دیگر در گل فروشی به صورت دسته گلی زیبا تزیین و سپس برده شود. خوب است خانواده عروس وقتی گل را دریافت می کنند آن را در یک گلدان بگذارند و در همان اتاقی که خانواده پسر پذیرایی می شوند، در معرض دید آنان قرار دهند.

چه کسی بیاید، چه کسی نیاید؟!

خاله بیاید یا عمه؟ کدام خواهرتان در مراسم حضور پیدا کند؟ تکلیف مادربزرگ چیست؟ اگر همسر برادر بزرگ تر بیاید، همسر برادر کوچک تر شاید ناراحت بشود و …

کاملا درکتان می کنیم، ولی دقت کنید که حتما تصمیم عاقلانه ای بگیرید چون رفتارها و کیفیت حضور در اولین جلسه خواستگاری بسیار مهم است. در کشور ما رسم است در نوبت اول، خانم ها که معمولا مادر پسر عضو اصلی آن هاست همراه با یک یا دو دخترش، خاله داماد یا یکی از خانم هایی که احتمالا بزرگ تر فامیل است در مجلس خواستگاری حاضر می شوند.

گاهی در برخی خانواده ها به دلیل آشنایی و رفت و آمدی که از قبل داشته اند یا به دلیل داشتن نسبت فامیلی، در همان نوبت اول، پدر و پسر هم همراه مادر می روند.

بعضی مادران نیز همراهی یک خانمی را که روابط نزدیکی با خانواده عروس دارد، ترجیح می دهند. بهتر است خانم هایی که به خواستگاری می روند از بردن عروس های خانواده، دخترخانم های مجرد کم سن و سال و بچه ها خودداری کنند؛ چرا که معمولا عروس های خانواده ابتدا به مقایسه خودشان با دخترخانم که احتمالا در آینده «جاری» آن ها می شود، می پردازند و این موضوع ممکن است در ارزیابی آن ها از شرایط عروس تاثیر بگذارد. دخترخانم های مجرد کم سن و سال قدرت تجزیه و تحلیل کامل فضای خواستگاری را ندارند.

بچه های کوچک نیز ممکن است عملی انجام دهند یا حرفی نابجا را در شرایط نامناسبی بزنند که مشکل ساز شود. گاهی در برخی خانواده ها به دلیل آشنایی و رفت و آمدی که از قبل داشته اند یا به دلیل داشتن نسبت فامیلی، در همان نوبت اول، پدر و پسر هم همراه مادر می روند.»در شماره بعد درباره لباس مناسب خواستگاری و راه هایی برای کاهش اضطراب خواهیم نوشت. عروس خانم ها هم منتظر باشند تا به آن ها بگوییم وقتی خواستگارها زنگ خانه را به صدا در آوردند، آن ها کی در را باز کنند!

دانستنی‌های قبل از خواستگاری

عروس خانم ها به یاد داشته باشید

  1. خواستگاری حتماً‌باید بعد از ظهر باشد ( ۷-۴ بعد از ظهر).
  2. لباس سنگین و محترمانه باید بر تن كرد.
  3. پدر و مادر یا جانشینان آنها حتماً باید در منزل باشند و عدم شركت آنها علامت نوعی مقاومت است. حضور بچه ها كلاً ممنوع است.
  4. نباید از شیرینی تر استفاده كرد و یك بشقاب كوچك شیرینی خشك نقلی روی میز یا محل پذیرایی قرار داده می شود و یك ظرف میوه قابل خوردن، به نحوی كه بدون آب ریزی، كثیف شدن سر و صورت باشد نظیر نارنگی، كیوی، گیلاس، آلبالو، زردآلو و … و نه میوه هایی نظیر انار، هندوانه، خربزه، پرتقال، گریپ فروت، آناناس، یك نوشیدنی مناسب فصل و فرهنگ نظیر چای، قهوه، شیر قهوه، نسكافه، آب میوه مثل آب پرتقال یا شربت معمولی نیز باید برای پذیرایی آماده باشد. دستمال برای تمیز كردن سر و صورت و دست ها، سطل زباله، وسایل قابل دسترس، نزدیك و جای راحت برای شستن لازم است.
  5. عروس خانم آینده باید حتماً‌ برای دقایقی حضور پیدا كند و غیبت كامل او علامت بدی است.
  6. وقت جلسه اول خواستگاری محدود است. از ۴۵ دقیقه تا یك ساعت. معمولا كمتر و بیشتر از آن نتیجه بخش نیست. همواره صحبت های مهم در فرصت نه خیلی كوتاه و نه زیاد ارائه می شود.
  7. در جلسه اول خواستگاری درباره عقد، مهریه، مسائل اقتصادی و مادی هیچ صحبتی نمی شود و بسیار خوب است كه محیط شاد و صمیمانه باشد.